粒々辛苦

    怠け者で面倒ぐさがり,「喝」をください

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    淡路島1周

    Posted by ぴっち- on   0 comments   0 trackback


    先週と同じく、バイク淡路島1周へ行きました。

    先週と違って薄曇りだったので暑さは楽でしたが、

    身体的には、きつかったです。
    と言うのも、私より速い自転車仲間と2人で走ったので
    千切れない様に走るのが大変だったので

    良い練習が出来て満足ですが、
    早くも筋肉痛が・・・

    【本日の練習】
    バイク 169Km
    スイム 1.2Km

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