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    粒々辛苦

    怠け者で面倒ぐさがり,「喝」をください

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    バイク到着

    Posted by ぴっち- on   0 comments   0 trackback

    先週の月曜日、宮古島へ送ったバイク、
    送り状の追跡番号をWEBで確認すると昨日、宿泊先に配送されていました。

    そろそろ本格的に疲労回復に努めなければなりませんが、
    ここ3週間、腰痛であまり練習が出来ていないので疲れていません。
    腰痛が悪化するのが怖いので、思うように練習できず焦っています。
    ランはぶっつけ本番になりそうです。

    【本日の練習】
    バイク 18Km
    スイム  1.5Km

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