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    粒々辛苦

    怠け者で面倒ぐさがり,「喝」をください

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    Posted by ぴっち- on

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    風邪

    Posted by ぴっち- on   0 comments   0 trackback

    宮古島から帰宅してから
    寒さが堪えます。気温差10℃以上です。
    むこうでは、20℃以下にならなかったのが、こちらは10℃以下。
    明け方、蒲団の中にいても寒さが我慢できず、暖房を入れました。
    加湿器をしまっているので喉が痛くなり風邪気味です。
    帰宅直後、日焼けで身体が熱っていたので半袖のままでいたのも
    良くなかったようです。

    【本日の練習】
    バイク 18Km

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