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    粒々辛苦

    怠け者で面倒ぐさがり,「喝」をください

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    Posted by ぴっち- on

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    近況報告

    Posted by ぴっち- on   2 comments   0 trackback

    怪我からは全快したようです。
    痛みもなくなりました。記憶力が落ちていましたが、
    ほぼ元に戻ったようです。

    しかし

    スピードと持久力は、まだまだです。

    特に持久力、ちょっと頑張っただけで、翌朝、今まで感じたことが無いような
    疲労感です。

    大変遅くなりましたが、
    10月の練習量
    スイム 10Km
    バイク 144Km
    ラン   110Km

    早く、元に戻したいと頑張りました。
    こんな数字ですが、ランは今年になって最長でした。

    Comment

    kanreki says...""
    快気祝いをしましょう。もっとも、ハーフを1時間50分を切ってはしっているのでだいぶ前に治っていた?
    2014.11.07 12:36 | URL | #- [edit]
    ぴっち- says..."Re: タイトルなし"
    > kanrekiさん
    ありがとうございます。身体は先月上旬に治っていましたが、
    記憶力に不安があり、回復を実感できませんでしたが、やっと
    元に戻ってきた感じがします。
    2014.11.09 10:29 | URL | #- [edit]

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